Aktiv gegen den Stress, zurück zur eigenen Mitte

Immer mehr Menschen leiden unter der ständigen Reizüberflutung und den immer höher werdenden Anfordungen unserer modernen Welt. Dieses spezielle Anti-Stess-Programm soll Ihnen helfen, die Spirale zu durchbrechen.

E-Mail, Nachrichten, Social Media, immer erreichbar sein.... sind nur einige Ursachen für die wachsende Zahl der Menschen, die nicht mehr abschalten können. 

Folgen sind z. B. Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, innere Unruhezustände, Zähne knirschen, aber auch körperliche Symptome wie Bluthochdruck, Rückenschmerzen oder Kopf- und Kieferbeschwerden.

Anti-Stress-Programm - zurück zu den Wurzeln

Über einen Zeitraum von 4 Wochen lernen Sie Ursachen erkennen

Fortsetzung folgt...